快樂天堂

主要設施

• 108 間客房
• 空調
• 自助洗衣
• 多語服務人員
• 行李寄存
• 櫃台服務 (有時間限制)
• 旅遊諮詢/購票服務
• 行李服務員
• 公共區域提供電視

熱情款待

• 電視
• 免費盥洗用品
• 洗衣機/烘衣機
• 洗衣設施
• 電梯

鄰近景點

• 位於尖沙咀
• 星光大道 (0.4 公里)
• 彌敦道購物區 (0.4 公里)
• The ONE (0.4 公里)
• 海港城 (0.6 公里)
• K11 購物中心 (0.2 公里)

南韓經典賽代表隊將於明天在沖繩對戰讀賣巨人，展開首場練習賽，目前南韓隊的先發名單已經出爐，預計將由左投張元準擔任先發投手，本場比賽愛爾達育樂台將提供轉播服務。

南韓明日的先發打序依序為：第1棒中外野手李容圭、第2棒右外野手閔炳憲、第3棒左外野手崔炯宇、第4棒一壘手金泰均、第5棒指定打擊孫兒葉、第6棒三壘手朴錫珉、第7棒二壘手許敬民、第8棒捕手梁義智、第9棒游擊手金宰鎬(隊長)。

這個打線已是南韓陣中的一時之選，除了主砲李大浩因為還在調整狀況而沒有先發外，外界認為這應該就是他們經典賽的主力先發陣容。

至於投手方面，左投張元準預定先發投2局，接下來依序由張施皖(2局)、朴熙洙(1局)、車雨燦(2局) 、元鐘玄(1局)、沈昌珉(1局)來接手。

張元準今年效力於韓職斗山熊隊，先發出賽27場，吃下168局，取得15勝6負、防禦率3.32的成績，另外還投出職業生涯新高的137次三振。可說是再創個人生涯的一個高峰，狀況絕佳。

他曾在上一屆經典賽先發出戰中華隊，主投3又2/3局丟掉2分自責分，表現中規中矩。以國際賽各隊碰上中華隊都偏愛用左投來看，這一屆預賽說不定仍有機會對上他，值得好好注意。

★更多相關新聞

經典賽熱身賽 中華隊大啖冠軍牛排
擔心氣候影響 西武要郭俊麟專心備戰經典賽
經典賽輪值將以旅外為主 郭俊麟明先發戰培訓隊
將對決古巴籍前隊友 陳冠宇笑說：他被觸身球不會痛
江少慶加入中華隊練球 盼加強與隊友間默契

（中央社記者張茗喧台北6日電）你真的需要吃維他命嗎？毒物專家顏宗海說，人工製造的維他命不僅有添加物，吃過量還會傷身，像是維他命C會增腎結石風險，B群則恐影響肝功能，建議還是多吃天然食物最好。

農曆春節返家，不少人會買維他命等保健食品回家孝敬長輩，但長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海卻不建議，他表示，人體需要維他命的量很微量，透過自然食物均勻攝取就能吃到足夠的量。

顏宗海解釋，人工製造的維他命，之所以能變成一顆顆的藥丸，全是靠添加物「賦形劑」塑型，很多還會人工色素吸引民眾吃它，導致無形中吃下更多添加物，雖是合法添加物，但就醫師角度而言並不建議。

除了添加物以外，維他命補過頭也有傷身風險，顏宗海說，像是很多人常吃的「維他命C」是人體必須維生素，只要多吃天然植物蔬果就能輕易補充，若是刻意吃大量維他命C，恐導致體內草酸含量增加，提高腎結石風險。

此外，「維他命E」雖然是很好的抗氧化劑，但國外研究顯示，吃多會增加出血風險，導致刷牙流血，甚至出現血尿、腸胃道出血等狀況。

而民眾常用來提神的「維他命B群」，裡頭的維他命B3吃多會有肝毒性，可能影響肝功能，維他命B6則有神經毒性，恐增加神經病變風險，導致手腳麻、感覺異常等症狀。

究竟誰才需要吃維他命？顏宗海說，洗腎患者每週平均洗3次腎，可能造成水溶性維他命流失，才需要補充維他命B、葉酸；停經後的婦女體內鈣、維生素D也嚴重不足，也可靠保健食品補充。

心臟血管外科主任蘇上豪也在「胖病毒、人皮書、水蛭蒐集人：醫療現場的46個震撼奇想」一書中提及，維他命之所以被發現，是因為缺乏某些食物中的營養素，產生腳氣病、壞血病、夜盲症等疾病。

但近年電視廣告卻不斷強調，飲食不均?可能欠缺某些「微量元素」或「人體無法合成的必須營養素」，說服老人家透過複方維他命補充營養，卻沒告訴我們，究竟價格為什麼要吃、劑量是多少以及吃多會有什麼害處。

蘇上豪說，實際上台灣面臨的問題不是營養不足，而是不知節制的生活型態，加上運動不夠造成的「代謝症候群」，他強調，維他命最初是用於治療「營養缺乏症」，而不是用來養生保健的，呼籲別把它當成糖果點心，認為「有病治病、沒病強身」亂吃一通。1060106

卡爾登迎賓館 - 九龍 推薦, 卡爾登迎賓館 - 九龍 討論, 卡爾登迎賓館 - 九龍 部落客, 卡爾登迎賓館 - 九龍 比較評比, 卡爾登迎賓館 - 九龍 使用評比, 卡爾登迎賓館 - 九龍 開箱文, 卡親子出國爾登迎賓館 - 九龍推薦, 卡爾登迎賓館 - 九龍 評測文, 卡爾登迎賓館 - 九龍 CP值, 卡爾登迎賓館 - 九龍 評鑑大隊, 卡爾登迎賓館 - 九龍 部落客推薦, 卡爾登迎賓館 - 九龍 好用嗎?, 卡爾登迎賓館 - 九龍 去哪買?