每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實優惠專區>訂房網推薦在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 神田神保町東站 APA 飯店 - 東京

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 187 間客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 自助停車
  • 空調
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 禮賓服務
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 洗衣設施
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器

鄰近景點

  • 位於飯田橋
  • 日本武道館 (1.5 公里)
  • 東京巨蛋 (1.6 公里)
  • 皇居 (1.9 公里)
  • 帝國劇場 (2.3 公里)
  • 普利司通美術館 (2.5 公里)


商品訊息簡述:



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下面附住宿訂房上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者劉得倉曼谷18日專電)北韓領導人金正恩同父異母兄長金正男日前在馬來西亞機場遭暗殺,其中一名涉案女子段氏香疑似為越南籍,不過包括越南官方和越南媒體都未證實其為越南籍。

由於此案相當敏感,各相關國家都異常低調,尤其是越南這個共產國家,雖然外電都報導兩名涉案被捕女子,其中有一名為段氏香(Doan Thi Huong),就是出現在閉路電視監控系統(CCTV)中,身著「LOL」字樣T恤的女子。

雖然外界報導她的有關種種,不過至今越南官方和越南媒體都沒有其身分的相關訊息公布和報導,外電還報導她自稱是網路紅人,但越南社群媒體或網路都沒有其任何影片。

即便在馬來西亞官方所公布的被捕兩人的資訊來看,印尼籍的席蒂艾沙(Siti Aishah)有護照影本,但段氏香卻只有一紙公文公布其姓名及出生年月日,並沒有相關證件資料,因此她的身分至今仍成謎。

外派在泰國的越南媒體記者則表示,研判段氏香應是越南人,但官方不證實,也無法確定,再詢問細節後,越南記者則多以不處理此一議題迴避。1060218

工商時報【王姿琳】

年過半百的KPMG安侯建業執業會計師許志文,從基層一路做到家族稅務辦公室主持會計師,雖然少了技術性查帳,卻多了管理與策略壓力,在高壓的環境下,他創立一套「動吃」人生新哲學,透過享受運動、期待美食創造和自己對話的時間,讓自己思緒更清晰,協助他下決定。

許志文說,畢業後進入國稅局、會計師事務所工作,嗜好美食習慣與食量不變,運動量卻驟減,讓他每年都要訂製一套西裝,成了「事務所年輪」,不過10年時間,腰圍就從32吋變成42吋,體重更飆升到102公斤。

即便保持打高爾夫球的習慣,體重仍直線上升,還被笑稱胖的很均勻,直到5年前的一個刺激,才種下他改變的契機。

許志文說,5年前到澳洲雪梨開會,某天早上他加入當地人慢跑的行列,沒想到跟他年紀相當的、比他小的、甚至比他老的都超越他,尤其比他年長的合夥人還寫信刺激他,才讓他決定要重拾運動的習慣。

不過,不是把自己搞得氣喘吁吁、活不下去才叫運動,許志文強調,運動要優雅且有效率,更何況活動訂房優惠活動,「要活就要動」,把它當成每天要做的功課,不能因為身心俱疲、加班加不完就隨便放棄,「運動跟吃一樣,你會放棄吃飯嗎?」

他更以汽車引擎為例,若時速可以到180公里,每天只開40公里,功能遲早會變差,心肺就跟引擎一樣,尤其心肺好就會顯得健康有活力,如果不做些運動讓心跳達到最大心跳的7、8成,人也就老得快。

至於運動項目,許志文大多選擇跑步或騎腳踏車,因為有「跟自己對話的時間」,很多想不通的會在運動中有想法,很多氣不過的,當你好不容易完成半馬後會發現,「身體push到極致時,原來mental能承受的反而更多」!

運動之外,關於「吃」也有不同的想法,重點在於「不要把吃當成唯一快樂的來源」。平均每餐要吃2個便當的許志文說,愛吃無罪,但要吃得聰明,盡量讓自己保持飢餓,每餐吃7、8分飽即可。至於應酬,他則抱持「出來混總是要還」的想法,今天吃多少,明天就要還多少。

小型家庭旅館許志文說,人生就像一部「動吃動吃」的火車,動得有效率、吃得夠聰明,就是他現在的人生哲學。尤其工作到一定職位,要做的就是發揮「影響力」,如何說服客戶相信分析,印象與個人散發特質很重要,有動有吃會看起來年輕精神,又更顯專業。

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